- 739 143 230



Zobacz koniecznie jak upiec pyszny chleb owsiany! To bardzo prosty przepis na chleb, który upieczesz na drożdżach.

Czarna porzeczka to idealny materiał na przetwory. Porzeczka zawiera dużą ilość pektyn i ma wyrazisty smak. Dziś przepis na gładki, bezpestkowy i dietetyczny dżem z porzeczek :)

Pasty są doskonałym urozmaiceniem kanapek. Do ich przygotowania potrzebne jest zaledwie kilka składników (a smacznych i zdrowych) oraz… odrobina chęci :)

Lubicie proste i szybkie wypieki? Koniecznie wypróbujcie poniższy przepis na ciasto z owocami sezonowymi!

Dzisiaj propozycja smacznych i dietetycznych tortilli. To kolejna odsłona nieskomplikowanego i szybkiego w przygotowaniu posiłku Obecność białka, tłuszczu i węglowodanów w tym dodatek świeżych warzyw sprawia, że mamy na talerzu zbilansowany posiłek.

Espresso tonic to idealna propozycja na upalne dni lub na dobry początek dnia☀️👌 Koniecznie spróbujcie tej kawowej kompozycji!😍

Pieczone, gotowane, wykonane na zimno.. Krakowski, wiedeński, królewski... Przepisów na sernik istnieje wiele - dziś dla odmiany propozycja serniczków z patelni :)

Dressingi można wykorzystać na wiele sposobów na przykład do sałatek lub mięs. Ich przygotowanie zajmuje zaledwie kilka minut, a może całkowicie odmienić smak potrawy.

Placki ziemniaczane to polski comford-food. Każdy ma swój ulubiony przepis na placki ziemniaczane, a dziś propozycja na takie z dodatkiem łososia i tzatziki.

Dzisiaj coś na pyszne śniadanko :) Tosty francuskie z owocami sezonowymi!

Masz ochotę na słodką przekąskę? Polecam dietetyczny budyń z dodatkiem sezonowych owoców. Smacznego!

Dziś propozycja szybkiego obiadu - makaron z ricottą i suszonymi pomidorami. Koniecznie spróbujcie!

Propozycja letniego przepisu - faszerowana cukinia z kaszą kuskus i serem feta. Zachęcam do wypróbowania na obiad lub na kolację.