mgr Wiktoria Siołek

Kategoria – Przepisy

Kanapka na słodko

Propozycja szybkiej i smacznej kanapki na słodko 😋😋

Czekoladowe naleśniki z truskawkami i oreo

12 kwietnia obchodzimy jeden z najsłodszych dni w roku – Światowy Dzień Czekolady.😊📅🍫

Z tej okazji udostępniam Wam przepis na przepyszne czekoladowe naleśniki, które rozczulą Wasze podniebienia!😋🥞

Szparagi z jajkiem w koszulce i komosą ryżową

Odśwież jadłospis na wiosnę! Sprawdź wiosenny przepis na szparagi z jajkiem w koszulce z komosą😋👍

Zrób swoje własne Smoothie 230 kcal  🥤

Pomysł na smaczną i pożywną przekąskę w ciągu dnia🥤

Faszerowane jajka pietruszkową pastą z awokado

Wielkanocna propozycja🐰🌸Przepis na jajka faszerowane pietruszkową pastą z awokado!🥚🐣

Rolada szpinakowa - Międzynarodowy Dzień Szpinaku

Dziś przypada Międzynarodowy Dzień Szpinaku!🥬📅Szpinak jest warzywem o niskiej zawartości kalorii, które wyróżnia się bogactwem składników odżywczych, takich jak potas, cynk, mangan, magnez oraz witaminy, w tym kwas foliowy, niacynę oraz witaminy A, B i C. Co jeszcze warto o nim wiedzieć?🧐👇

Ciastka owsiane o posmaku szarlotki

Świetna, szybka propozycja na nadchodzący weekend😃 Przepis na szarlotkowe ciastka owsiane🍪🧒👧 

Chlebek bananowy z gorzką czekoladą, borówkami i czerwoną porzeczką

Przepis na mięciutki, pyszny chlebek bananowy🙌🍞🍌 Gwarantujemy, że warto skorzystać z tego przepisu! 😋

Kanapka z hummusem - propozycja na śniadanie

Na dworze coraz ładniej, cieplej, przyjemniej 💚😍🥰 Przychodzę do Was z propozycją pysznej kanapki z hummusem 😋 Spróbujcie sami 😊👍

Przepis na PROTEINOWE BOUNTY TWAROGOWE Z BATONEM 💪 350 kcal

Pyszna alternatywa Bounty w wersji bardziej wartościowej 😊👇 Spróbujcie koniecznie

5 propozycji na makaron w różnych wersjach

Jeżeli planujecie dzisiaj spędzić walentynkowy wieczór w domowym zaciszu, polecam zrobić jeden z poniższych makaronów.🤗 Jest to szybki i smaczny sposób na pyszny obiad lub kolację. 😍😋 Ilość składników dopasujcie do siebie według preferencji ❤ Smacznego!!

Pizza z szynką parmeńską i rukolą

Dziś dzień pizzy! Sprawdź szybki przepis na przepyszną pizzę z szynką parmeńską i rukolą! 🍕😋

Przepis na CIASTKA OWSIANE

Szybki przepis na CIASTKA OWSIANE. 🍪⚡️ Koniecznie wypróbuj!

Puszyste ciasto marchewkowe

Puszyyyste, pyszne ciasto marchewkowe 😍😋🥕 Składniki i sposób przygotowania w artykule 👇

Świąteczny przepis - ryba po grecku

Przepis na pyszną, aromatyczną rybę po grecku.🐟 👌

POKAŻ
Olga Kapinos - ZnanyLekarz.pl
POKAŻ