mgr Wiktoria Siołek

Archiwum wpisów – Grudzień 2023

Święta a dieta - przydatne wskazówki!

🎅 Świąteczny okres może być wyzwaniem dla osób dbających o sylwetkę. Jakich zasad trzymać się, by nie przytyć w święta a jednocześnie nie tracić motywacji? 🤔

Świąteczny przepis - ryba po grecku

Przepis na pyszną, aromatyczną rybę po grecku.🐟 👌

Nie tyjemy w święta, ale w czasie świąt! 🎅

Atmosfera świąt zaczyna wpływać na nas już wcześniej, a miesiąc przed Bożym Narodzeniem zaczynamy odczuwać pokusy jedzenia widząc wszędzie pyszne przysmaki świąteczne, które kuszą nas do sięgnięcia po nie. 🎄🥧 Jak wygląda błędne koło świąteczne? Przeczytajcie

Bony upominkowe - idealny pomysł na prezent!

Z okazji zbliżających się Mikołajek oraz Świąt Bożego Narodzenia, chcę Wam zaprezentować propozycję prezentu dla bliskiej osoby. 🎁 W mojej poradni możecie zakupić bony upominkowe na wizytę wraz z opracowaniem indywidualnego programu żywieniowego. 📚✨

Back

POKAŻ
Olga Kapinos - ZnanyLekarz.pl
POKAŻ