- 739 143 230



Te produkty POLECAM przy niedokrwistości
Sprawdźcie poniższą rozpiskę 👇

Wiosna i lato to czas sałatek!
Bogactwo owoców i warzyw zachęca, żeby bawić się smakami i kolorami.![]()
![]()
![]()
Dlatego przygotowałam Wam wskazówki, jak komponować sałatki, żeby były pełnowartościowymi posiłkami.![]()

Czym jest HUMMUS? Dlaczego warto go spożywać? Jakie gotowe produkty polecam? Przeczytaj artykuł, aby dowiedzieć się więcej ![]()

Wybierz ścieżkę, która faktycznie działa i ciesz się zdrowym oraz smacznym jedzeniem. Zacznij już dziś – Twoje zdrowie na to zasługuje!![]()
![]()

Czas na dietetyczne GRILLOWANIE![]()
Grillując, pamiętajmy jednak o kilku ważnych zasadach, aby jedzenie z rusztu było nie tylko pyszne, ale i zdrowsze. Przeczytaj artykuł!

Wrzućcie coś pysznego na ruszt! ♨️🔥 Jeśli uwielbiasz grillować i szukasz nowych pomysłów na grillowane potrawy, przygotowałam specjalny darmowy e-book z dietetycznymi przepisami na grilla, który pomoże Ci urozmaicić Twoje menu! 😍😋 W przygotowanym e-booku znajdziesz wiele ciekawych propozycji! Nie musisz już dłużej szukać inspiracji - ten e-book zawiera wszystko, czego potrzebujesz, aby stworzyć wyjątkowe i smaczne dania na grillu. 😊👌 Pobierz ebook już ...

Te margaryny z fitosterolami polecam![]()
![]()
Wypróbuj je w swoich przepisach![]()
![]()

Czy znacie produkt Purena przecier z mango 100%?![]()
![]()
Jest dostępny m.in. w sklepach Rossman, Biedronka
Przeczytajcie moją analizę tego produktu i sami zdecydujcie czy warto!

Wiele osób żyje w przeświadczeniu, że tyje się od chleba.![]()
To MIT! Przeczytaj artykuł!

Wybierz ścieżkę, która zapewni Ci wsparcie i profesjonalne doradztwo na każdym kroku na LATA.![]()

Dziś obalam mit dotyczący wypłukiwania magnezu przez kawę![]()
Przeczytaj artykuł!![]()

Spraw sobie dietę na wiosnę!
Wiosenna dieta to świetny sposób, aby wprowadzić do swojego życia więcej energii, witamin i kolorów. Odśwież jadłospis i jedz to co lubisz z pomocą mojej poradni dietetycznej![]()

7 kwietnia-Światowy Dzień Zdrowia
Może warto zadbać lepiej o siebie, o zdrowie swoje i bliskich
Bo przecież mamy je tylko jedno.
ZACZNIJ OD 5 KROKÓW ZDROWEGO ŻYWIENIA

Lidl wprowadził innowacyjną propozycję – pizzę proteinową, oferującą niemal dwukrotnie więcej białka niż tradycyjne odpowiedniki.
Przeczytaj moją krótką opinię na temat tych produktów!