mgr Wiktoria Siołek

Kategoria – Artykuły

Jak wygląda 450kcal?

Dziś małe porównanie 2 posiłków dostarczających po 450 kcal. Koniecznie przeczytaj!

Realizuj swoje cele - są w Twoim zasięgu!

Wartość realizacji celów i zmiany nawyków żywieniowych dla dobrego samopoczucia jest nieoceniona. Życie jest pełne wyzwań, ale również pełne możliwości rozwoju. Właśnie w realizowaniu swoich celów i podejmowaniu pozytywnych zmian możemy odkryć nasze prawdziwe możliwości i osiągnąć wyjątkowe sukcesy! 😍😍

Polecane lody bez cukru

Sprawdźcie polecane lody dostępne w sklepach stacjonarnych! 🍨🍦

Dziś Pierwszy Dzień Lata!

Dziś Pierwszy Dzień LATA 😍☀️✨ Jest to doskonały moment, aby zatroszczyć się o nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Dlaczego by nie połączyć przyjemności z korzyściami dla naszego organizmu?

Braki efektów na diecie? Poznaj możliwe przyczyny

Czym mogą być spowodowane braki efektów na diecie? Sprawdźcie! 🧐👇

Dieta na urlopie - poznaj tajniki!

Zapewne część z Was wyjechała odpocząć w ten długi weekend 🥰🤗 Przeczytajcie o tajnikach udanego urlopu na diecie! 🍧💦👌

Bezpłatne konsultacje dla rodzica!

Zabierz swojego rodzica na darmowe konsultacje dietetyczne! Szczegóły bezpłatnej akcji w tym artykule 🌼🌸

Zacznij od TERAZ!

Ile razy powtarzałaś/eś sobie od jutra/od poniedziałku? Do wakacji / do wesela / do ... jeszcze zdążę "zrzucić" parę kg.🤔🤔 Motywacja trwa maksymalnie tydzień, może dwa potem znów wracamy do starych nawyków.👎 Nauczę Cię jak skutecznie radzić sobie z chwilami słabości. Popracujemy nad wytrwałością, motywacją! 💪 Podpowiem jak zmienić podejście do diety i zdrowego stylu życia NA ZAWSZE! 🤩

E-book zdrowe propozycje śniadań!

Zgarnij darmowy e-book z ciekawymi propozycjami śniadań 😍😍👇

Światowy Dzień Walki z Rakiem Jajnika 🌸

W dniu dzisiejszym obchodzimyŚwiatowy Dzień Walki z Rakiem Jajnika 🌸 Jakie elementy diety mogą zapobiec chorobom nowotworowym? Przeczytajcie artykuł! 👇

Co warto wiedzieć o grillowaniu? Porady od dietetyk

Zapewne niektórzy z Was rozpoczęli już swój sezon grillowy.😄🍳🍖🔥 Co warto wiedzieć o grillowaniu? 🧐 Przeczytajcie!

WIZYTA KONTROLNA w poradni dietetycznej

Co warto wiedzieć o wizycie kontrolnej? 🧐 Dlaczego warto systematycznie korzystać z wizyt u dietetyka? Przeczytajcie artykuł!

12.04. Dzień Czekolady 🍫

Dziś DZIEŃ CZEKOLADY 🍫🍫  Wśród rodzajów czekolady można wyróżnić mleczną, gorzką, deserową, białą czy nawet różową... A co właściwie więcej wiemy o czekoladzie?🤔 Przeczytajcie!

Zrób wiosenne porządki na swoim talerzu! 💚

Skorzystaj z konsultacji u specjalisty i odmień swoje nawyki żywieniowe 💚🌿🌿 Sprawdź przykładowe propozycje posiłków do wiosennego jadłospisu!

Dieta na wiosnę ☀

Spraw sobie dietę na wiosnę! Zaktualizuj swój jadłospis z pomocą mojej poradni dietetycznej 😊

POKAŻ
Olga Kapinos - ZnanyLekarz.pl
POKAŻ