mgr Wiktoria Siołek

Co nowego?

Jak zadbać o nawodnienie?

Zadbaj o odpowiednie nawodnienie każdego dnia z moimi poradami! 🥰☑️

Jak czytać etykiety produktów spożywczych?

📋 Czytanie etykiet produktów spożywczych to kluczowy krok w świadomym wyborze żywności. Etykiety dostarczają nam informacji o składzie, wartościach odżywczych oraz terminach przydatności do spożycia, co pozwala dokonać zdrowszych wyborów. Zrozumienie tych informacji może pomóc unikać produktów o wysokiej zawartości cukru, tłuszczów nasyconych i konserwantów.

Konsultacje dietetyczne w salonie Perfect Look Clinic Nowa Sól!

Serdecznie ZAPRASZAMY na bezpłatne konsultacje, które odbędą się w salonie Perfect Look Clinic Nowa Sól! Sprawdź szczegóły wydarzenia. 🫵🤗

Brzoskwiniowy sernik na zimno

Z okazji Międzynarodowego Dnia Sernika - przepis na sernik na zimno 😋🥧 Spróbujcie koniecznie, na pewno Wam posmakuje!

E-book 10 pomysłów na sałatki

Pomysły na 10 różnych sałatek 🥗 - pobierz e-book ze strony poniżej!

Tosty francuskie z owocami sezonowymi

Propozycja na pyszne sycące śniadanko - Tosty francuskie z owocami sezonowymi 

FAKTY I MITY o lodach

Lody, znane i cenione za swoją różnorodność smaków i form, mają bogatą historię, która sięga tysięcy lat wstecz. Wraz z rosnącą popularnością tego deseru, narosło wokół niego wiele mitów i nieporozumień.🤔🔍 Dziś przyjrzymy się najpopularniejszym faktom i mitom związanym z lodami, aby lepiej zrozumieć, co jest prawdą, a co jedynie powielanym przekonaniem. 🧐

POZNAJ PRODUKT - masło orzechowe w proszku

Czy widzieliście już masło orzechowe w proszku? Między innymi w Biedronce pojawił się ten ciekawy produkt!

Jak ograniczyć sól w diecie?

Ograniczenie soli w diecie przynosi wiele korzyści zdrowotnych. Pomaga w obniżeniu ciśnienia krwi, co zmniejsza ryzyko chorób serca i udarów. Dodatkowo, redukcja spożycia soli wspiera zdrowie nerek i pomaga w utrzymaniu prawidłowej równowagi płynów w organizmie. Dzięki mniejszej ilości soli, potrawy mogą nabrać bardziej naturalnego smaku, co może prowadzić do zdrowszych nawyków żywieniowych. 

Gotowe opracowania dietetyczne

Zapraszam Państwa serdecznie do zapoznania się z ofertą sklepu z gotowymi opracowaniami dietetycznymi! 

Otrzymaj skuteczną dietę nie na lato, ale na LATA! 💚📖🍎

🍎Wybierz ścieżkę, która zapewni Ci wsparcie i profesjonalne doradztwo na każdym kroku na LATA.💪

HIT czy KIT: bułka wysokobiałkowa

Pod lupę biorę kolejną nowość w asortymencie Biedronki🐞– wysokobiałkową bułkę.

Lemoniada brzoskwiniowa

Przepis na lemoniadę brzoskwiniową z dodatkiem świeżych owoców  Smacznego!

Dieta przestaje działać - co robić!?

Stosujesz dietę od dłuższego czasu i przestajesz widzieć jej efekty?🤔☹️Sprawdź, co możesz zrobić!🧐

Lemoniada kawowa

Idealnie orzeźwiająca w upalne dni lemoniada kawowa, wypróbuj ten przepis!

POKAŻ
Olga Kapinos - ZnanyLekarz.pl
POKAŻ