🎅 Świąteczny okres może być wyzwaniem dla osób dbających o sylwetkę. Jakich zasad trzymać się, by nie przytyć w święta a jednocześnie nie tracić motywacji? 🤔
Atmosfera świąt zaczyna wpływać na nas już wcześniej, a miesiąc przed Bożym Narodzeniem zaczynamy odczuwać pokusy jedzenia widząc wszędzie pyszne przysmaki świąteczne, które kuszą nas do sięgnięcia po nie. 🎄🥧 Jak wygląda błędne koło świąteczne? Przeczytajcie
Z okazji zbliżających się Mikołajek oraz Świąt Bożego Narodzenia, chcę Wam zaprezentować propozycję prezentu dla bliskiej osoby. 🎁 W mojej poradni możecie zakupić bony upominkowe na wizytę wraz z opracowaniem indywidualnego programu żywieniowego. 📚✨
Dziś chciałabym Wam przedstawić przepis na napój z pomarańczą i goździkami, który jest nie tylko pyszny, ale także pełen korzyści dla zdrowia! 😊👍
Czy są tu jacyś fani słodkości? 🍫🍬🤭 Jeśli tak to chcę Wam trochę pomóc! Do rozdania posiadam bezpłatny e-book z przepisami na szybkie desery z gotowców.
W ostatnim czasie miałam przyjemność poprowadzić prelekcję w ramach projektu "Zdrowa Klasa", którego celem jest poprawa stanu odżywienia dzieci w wieku szkolnym oraz budowanie właściwych zachowań prozdrowotnych wśród dzieci. Sprawdź relację z tego wydarzenia! 🥕🥦
Spróbujcie przepisu na pyszną, rozgrzewającą herbatę o naturalnym aromacie szarlotki!
Serdecznie ZAPRASZAMY na bezpłatne konsultacje, które odbędą się w salonie Perfect Look Clinic Nowa Sól! Sprawdź szczegóły wydarzenia.
Przepis na pyszny, rozgrzewający krem z dyni 🍂🎃🍁 Idealna propozycja na jesienny posiłek!
Jak wiecie do moich zadań, jako dietetyka, należy także edukacja żywieniowa. Ostatnio miałam przyjemność gościć w SP Nr 3 w Lubinie gdzie przeprowadziłam zajęcia z dziećmi.
Dziś podzielę się 3 istotnymi wskazówkami dla osób z IO 🤔🤔 Przeczytaj artykuł 👇
Czas na jesienny przepis! Moja propozycja na obiad to pieczone udka z kurczaka z kapustą i pomarańczą. Koniecznie spróbuj! 🤤
