mgr Wiktoria Siołek

Archiwum wpisów – 2023

HIT czy KIT? - Produkty białkowe

Ser proteinowy Active to HIT! ✔️ Dlaczego? przeczytajcie artykuł 👇

Światowy Dzień Kawy ☕

Dziś przypada Światowy Dzień Kawy! Czy kawa może być kaloryczna? Sprawdź ile kalorii ma Twoja ulubiona kawa! ☕

Super oferta na Dzień Chłopaka 📅👨 Pakiet dieta DLA PAR! 😊👌

Z okazji Dnia Chłopaka podaruj w prezencie PAKIET DLA PAR, który będziecie mogli stosować WSPÓLNIE! Co otrzymasz, decydując się na wspólny plan żywieniowy? Sprawdź ofertę!

Przepis na ciastka owsiane

Przepis prosto z mojego e-booka z przepisami na ciastka i batony dla dzieci! 🍪🍪

HIT czy KIT: produkty białkowe - analiza produktów 🔍

Produkty białkowe - analiza produktów. Dziś pod lupę masło orzechowe.

Konsultacje dietetyczne w Mobil-LAB Legnica

W poniedziałek 25.09.2023r. od godziny 11:00-13:00, odbędą się bezpłatne konsultacje dietetyczne w Mobil-LAB Legnica w ramach akcji "Insulinooporność i cukrzyca".

Jak wygląda 550 kcal?

Zamiast całej tabliczki czekolady, możemy wybrać zestaw składający się z ciasteczek brownie, skyru, 3 kostek czekolady, banana i jabłka. To drugie połączenie jest znacznie bardziej wartościowe - dostarcza błonnika, białka, witamin i minerałów. ✔️

Podczas wybierania przekąsek kierujcie się zdrowym rozsądkiem i stawiajcie na różnorodność produktów!😊

Współpraca z Mobil-LAB Legnica 💉🩸

Miło mi poinformować o nawiązaniu współpracy z Mobil-LAB Mobilny Punkt Pobrań. W ramach współpracy moi pacjenci otrzymają 10% rabatu na wybrane badania krwi, a także mogą skorzystać ze specjalnie przygotowanych pakietów badań w niższych cenach.

MIT dietetyczny - Diety wegetariańskie są niedoborowe

Czy kiedykolwiek słyszeliście o micie, że diety wegetariańskie są niedoborowe?🤔 Prawda jest taka, że to nie dieta sama w sobie, a jej odpowiednie skomponowanie ma kluczowe znaczenie! 🥗🥗

Batoniki orzechowe 🍫🌰

Szybka, smaczna i pożywna przekąska. Sprawdź przepis na zdrowe batoniki orzechowe!

RABAT 30% na wszystkie diety w moim sklepie na stronie 🛒🎉

Warto zadbać o zdrowie! Wszystkich chętnych, zapracowanych lub planujących rewolucje w wyglądzie zapraszam do mojego sklepu diet.

Sałatka z mozzarellą, jajkami przepiórczymi i pesto 🥗

Dzisiejsza propozycja przepisu to pyszna sałatka z mozzarellą, jajkami przepiórczymi i pesto!

Ile dodatkowych kalorii spożywać podczas ciąży? I, II, III trymestr

Podczas poszczególnych trymestrów ciąży może istnieć potrzeba pewnego wzrostu kalorii, aby wspomóc rozwijający się zarodek oraz dostarczyć organizmowi wystarczającą ilość energii. 💚🤰 Sprawdźcie ile dodatkowych kalorii spożywać podczas poszczególnych trymestrów!

MIT dietetyczny - Nie wolno łączyć pomidora z ogórkiem

Zapewne każdy z Was słyszał o micie, że nie wolno łączyć ze sobą pomidora ze świeżym ogórkiem 🥒🍅 Dziś przychodzę, aby rozwiać Wasze wątpliwości i sprostować, że to połączenie nie jest szkodliwe! 🤔

Zamień wodę smakową na zwykłą! 💧💦

Zamień wodę smakową na zwykłą. Sprawdź dlaczego!

Back

POKAŻ
Olga Kapinos - ZnanyLekarz.pl
POKAŻ