mgr Wiktoria Siołek

Archiwum wpisów – Październik 2025

Słodka pokusa, donut Wedel 🍩

Na pierwszy rzut oka wygląda niewinnie, mięciutkie ciasto, czekoladowa polewa i kuszący zapach... Ale czy wiesz, co naprawdę kryje się w środku? 👀

Czy gluten jest niezdrowy...?

🥖 Wiele osób myśli, że gluten to samo zło… a to mit! 

🎃🍂 Pumpkin spice i… prawie 400 kcal?

👇 Zobacz moją propozycje!

3 kroki do wsparcia odporności! 🌿💪

1️⃣ Zadbaj o sen
2️⃣ Wybierz mądrą suplementację
3️⃣ Postaw na odżywczą dietę 🥦🍋🥑

Małe zmiany = wielka różnica dla Twojego zdrowia 💚

Jesień w pełni 🥣🍂

Jesień w pełni — a razem z nią czas na rozgrzewające, pełne smaku i wartości odżywczych posiłki! 🥣
 

Back

POKAŻ
Olga Kapinos - ZnanyLekarz.pl
POKAŻ