mgr Wiktoria Siołek
20 Wrze

HIT czy KIT: produkty białkowe - analiza produktów 🔍

Produkty białkowe - analiza produktów. Dziś pod lupę masło orzechowe.

❌ KIT

Różnica w ilości białka pomiędzy produktem standardowym a proteinowym wynosi 6g/100g produktu. Zakładając, że jednorazowe spożycie masła orzechowego nie jest duże (ok. 10g produktu) to
różnica ilości przyjętego białka jest znikoma. Podobnie wygląda sprawa jeśli chodzi o kalorie. Wersja proteinowa jest natomiast bogata w koncentrat białek serwatkowych, ksylitol, sól morską i aromaty, co wpływa na jej walory smakowe. Jeśli jednak wybierasz produkt ze względu na zawartość białka, a nie tylko ze względu na smak, postaw na zwykłe masło orzechowe bez dodatków. Podziękuje Ci także Twój portfel, gdyż standardowe masło wychodzi zdecydowanie taniej niż jego wersja białkowa!

Twój komentarz




POKAŻ
Olga Kapinos - ZnanyLekarz.pl
POKAŻ