Pizza z patelni🍕

Napisany przez Wiktoria Siołek Przepisy 0 komentarzy Powrót

Moja propozycja na obiad lub kolację - pizza z patelni. Sprawdź ten dietetyczny przepis!

Pizza z patelni

Składniki:

1 ząbek czosnku

0,2g drożdży

6 łyżek mąki żytniej

łyżka oleju rzepakowego

5 oliwek

3 łyżeczki przecieru pomidorowego

1g bazylii suszonej +opcjonalnie świeżej

1g kurkumy

szczypta soli

garść rukoli

20g mozarelli półtłustej

2 plastry szynki z indyka

pół szklanki wody (110 ml)

Przygotowanie:

Mąkę, sól, drożdże, wodę i 1/2 oleju dodać do miski i wyrobić ciasto. Ciasto wyłożyć na posmarowaną tłuszczem patelnię i trzymać na średnim ogniu około 10-15 minut. Przewrócić na drugą stronę, posmarować przecierem pomidorowym zmieszaną z rozgniecionym czosnkiem. Ułożyć na nim pokrojoną szynkę, oliwki, posypać serem i przyprawami. Przykryć patelnię i trzymać aż ser się roztopi. Posypać rukolą/świeżą bazylią.

Wartość energetyczna: 440kcal

SMACZNEGO!

Twój komentarz