Po miesiącu starań, zastosowaniu planu żywieniowego oraz intensywnych treningów uczestniczki metamorfozy osiągnęły następujące rezultaty:
-18 kg wagi
-26% tkanki tłuszczowej
-52 cm w talii
-43 cm w biodrach-17 cm w udach
+8,3 kg wzrost tkanki mięśniowej
Ale to jeszcze nie koniec projektu. Wielki finał juz 30.06!
Zdjęcie: https://www.facebook.com/plclubin/photos/1208750023211028
Twój komentarz