Jak prosto osiągnąć swoje cele żywieniowe? Sprawdź zalety wizyty u dietetyka!

• Smaczna i zdrowa dieta na 21 dni indywidualnie dopasowana do Twojego stylu życia, Twoich preferencji, możliwości, aktywności i stanu zdrowia.
• Gotowe przepisy, szczegółowo zaplanowane składniki i lista zakupów ułatwiająca realizację planu. Oszczędzasz czas i nie zastanawiasz się nad tym, co kupić i ugotować na kolejne dni!
• Książeczka wymienników pozwalająca na samodzielną wymianę składników diety, kiedy tylko zajdzie potrzeba.
• Jadłospis możesz stosować dokładnie według planu lub samodzielnie, w razie potrzeby zamieniać posiłki pomiędzy dniami, gdyż skomponowane są na bazie podobnych wartości energetycznych. To daje Ci elastyczność i możliwość wprowadzenia samodzielnych zmian, kiedy tylko czujesz taką potrzebę.
• Po każdej wizycie kontrolnej jadłospis jest zmieniany na podstawie Twoich uwag, osiągniętych rezultatów a także dostosowana do sezonu. Na bieżąco omawiamy i ustalamy każdy szczegół w nowej diecie. Nowa dieta to nowe pomysły i przepisy. Po ukończeniu terapii zyskujesz nie tylko nowe nawyki, lepsze samopoczucie, wymarzoną masę ciała czy sylwetkę, ale masz także mnóstwo rozwiązań na proste i szybkie dania do przygotowywania na co dzień.
• Regularne spotkania to okazja do poszerzania wiedzy żywieniowej, omawiania bieżących pytań czy problemów. Każda wizyta to nowa dawka motywacji do dalszego działania.
• Wiele dodatkowych, praktycznych materiałów przesyłanych po każdej wizycie, takich jak plannery, listy polecanych produktów i sezonowe e-Booki! To idealne uzupełnienie terapii!